REM und Non-REM-Schlaf
In der Nacht, während wir schlafen, durchläuft unser Körper verschiedene Schlafphasen. Im natürlichen Zyklus wechseln sich die REM- und die Non-REM-Phase mehrmals ab. Dieser Zyklus kann durch ständiges Aufwachen, etwa aufgrund von lauten Schnarchgeräuschen des Partners oder durch eigene Schlafapnoe, gestört werden. Diese Störfaktoren lassen sich ab sofort verhindern, indem Sie eine Schnarchschiene kaufen. Diese…